Já ouviu falar de humidificadores? Embora tenhamos o hábito de arejar as nossas casas, abrindo frequentemente as janelas, a qualidade do ar poderá continuar a não ser a melhor e é, de certeza, pior do que o ar que respirámos numa zona ao ar livre, onde a poluição é menos intensa. É importante ter em…

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Este fim-de-semana, temos tudo para que possa desfrutar da praia, ou da piscina! Sabia que ir à praia só traz benefícios para a saúde? Ora vejamos alguns: Ajuda com os problemas respiratórios. Diminui a tensão e o stress. Reforça o sistema imunitário Ajuda as pessoas com doenças do foro alérgico. Alivia a tensão muscular Ajuda…

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