Esta quarentena trouxemos aos nossos clientes esta novidade! Uma bicicleta de spinning, muito completa para trabalhar a parte inferior do seu corpo, com a marca Insania! O spinning é uma das modalidades mais procuradas em ginásios e a razão é muito simples: vai conseguir queimar muitas calorias com a sua prática. Para além disso, com…

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Tem dormido bem ultimamente? Uma noite bem dormida pode fazer toda a diferença na sua vida. Se dormir 8h por dia, vai sentir-se com muito mais energia e pode até evitar doenças. Por outro lado, as noites mal dormidas podem contribuir para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, obesidade, diabetes e alterações hormonais, para além do…

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Hoje é dia de abraçar o gato! Se ainda não fez ainda vai a tempo! Ter um animal de estimação é, sem dúvida, sinónimo de felicidade e não só! Alguns estudos mostram que abraçar um animal de estimação traz muitos benefícios para a saúde. Para além de ajudar a reduzir a pressão arterial, ajuda, também,…

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Estamos quase a entrar no verão e os dias quentes já se fazem sentir. Nesta altura do ano começamos a preferir pratos mais leves e bebidas mais refrescantes. A preparação das marmitas para o trabalho também ficam facilitadas, pois temos inúmeras combinações de saladas práticas e rápidas que podemos fazer em menos de 10 minutos….

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Caro(a) cliente, E finalmente está a chegar a data tão aguardada por si e por nós para darmos mais um passo a caminho de um regresso à normalidade, mesmo que diferente.Sabemos que muitos foram os clientes que se deslocaram às lojas – alguns até várias vezes – para confirmar quando iríamos abrir de novo. É…

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E para acabar o mês de maio em grande, o sol decidiu aparecer e tornar os nossos dias mais quentes e felizes! Depois do confinamento vai saber bem apanhar um pouco de sol para repormos a vitamina D em falta no nosso organismo. Mas atenção, não saia à rua como se já estivesse tudo normalizado,…

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