A boa notícia é que o verão não foi cancelado e sim, vamos poder ir de férias! Mas este ano, de certeza, que os seus planos vão ser “cá por dentro” do nosso belo país , não é? Temos sítios tão bonitos, de norte a sul, só vai ter de escolher e fazer-se à estrada….
Fazer um piquenique é sinónimo de aproveitar os dias de verão ao ar livre! Tem alguma ideia melhor para o seu fim-de-semana? Comece por escolher o local, seja no parque, na praia, no jardim, o importante é que escolha um sítio agradável e seguro nos dias de hoje. Sim, não se esqueça que deverá ter…
Este ano sugerimos uma aventura pela natureza! Se gosta de ar livre, do contacto com a fauna e com a flora, então opte por fazer algo diferente. Aventure-se pela natureza e descubra as novas sensações que que esta lhe despertará, pois dizem que o contacto com um ar mais puro faz-nos sentir melhor e mais…
O Verão chegou finalmente! O sol brilha e já tivemos várias vagas de calor. Aaah, estão finalmente reunidas as condições perfeitas para irmos para a praia. Com as temperaturas a atingirem valores altíssimos, sabe sempre ficarmos à sombrinha. É capital hidratar-nos bem. Sabia que deve normalmente beber 1.5-2 litros de água por dia em…
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