Já participou no nosso passatempo “Especial Corpo de Verão”? Aproveite, ainda vai a tempo! Está à procura daquela motivação extra para se começar a exercitar? Esta é a desculpa perfeita para começar a a fazer mais por si e pelo seu corpo de verão. Temos as sugestões perfeitas para o(a) motivar a fazer exercício físico…

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Sabemos que este fim-de-semana será de excessos, épocas festivas, férias da Páscoa, família reunida, almoços, jantares e afins… Não há como fugir deles e nós também não queremos isso! Assim sendo, para além das sugestões que deixamos para se divertir imenso e aproveitar ao máximo este fim-de-semana prolongado, deixamos também umas dicas úteis da querida…

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